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献血会使人发胖吗?

来源:岳阳楼区手机报 日期:2021-09-23 08:48 字号:【

在现代社会中,年轻人特别是女同志都在追求体形健美,使自己的仪表更加端庄秀丽,他们总担心献血后身体会发胖。有个别同志献血后体重有所增加,即好象有了发胖的趋势,便错误地认为发胖是由于献血引起的。其实,这种想法是没有科学依据的。献血后,之所以有个别人体重增加是由于过分注意休息和营养,进食的能量大大超过了消耗的能量,促成了身体发胖,这是可以理解的正常现象。只要注意饮食调节,加强活动和锻炼,是可以逐渐恢复正常体重的。(区红十字会 卢百恩)