近日，东茅岭街道新时代文明实践所联合学坡、桥头社区新时代文明实践站邀请岳阳百信骨伤科医院专业医师开展老年骨质健康知识讲座。讲座中，骨科专业医师从颈、腰、膝等身体骨伤重点部位分层次讲解，针对日常生活当中的坐姿、站姿和行走姿势详细分析对各个关节的影响，同时向老年居民教授“米”字形健康操和多种在家中可便捷开展的活动方式。最后，通过传授生活当中可进行的保养小知识，叮嘱各位老年朋友在日常活动中保护自己，防止受到不必要的伤害。（赵帆）