1、大枣：性甘、温。可以补益脾胃，养血安神，适于气血虚弱、病后、产后体虚和老年人食用。2、山楂：性温味酸甘，有助于肉类的消化，且有助于血压、血脂控制。3、金桔：性温味甘，开胃消食，理气化痰，适用于平时情绪不畅，容易出现消化不良的人食用。