归档时间：2018-04-13
夏季防暑9个小窍门
来源：岳阳楼区手机报   2017-08-07 09:29
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1、少吃多餐；2、吃辛辣食物；3、温水冲澡；4、多喝水；5、避免剧烈运动；6、使用冰袋；7、选好枕具；8、喝菊花茶；9、凉水冲手腕。